Центр развития РиВейЛи приглашает на занятия детей.
- ушу (8-12 лет)
- йога (3-5 лет)
Занятия проходят в небольших группах, что обеспечивает индивидуальный подход к каждому ребёнку. Молодые интересные преподаватели нашей школы йоги в игровой и увлекательной форме позволят вашему малышу освоить начала физической культуры, научат самовыражаться с помощью карандаша и кисточек и заложат интерес к такому нужному в нашем современном обществе языку как английский.
Радостный подвижный малыш, у которого столько энергии, что любой взрослый может позавидовать. Столько энергии и интереса к жизни! Только, к сожалению, малыш разбрасывает и рассеивает ее вокруг порой бессистемно и хаотично, изучая и пробуя этот мир на вкус и на ощупь. Родители при помощи нашей школы йоги в Москве могут помочь малышу направить эту энергию в более гармоничное русло, в интересной и игровой форме научить своего ребенка быть более внимательным, научить быть более координированным и ловким. Кроме всего прочего, всем известно, что идет формирование организма маленького человека и формируется он под образ жизни и условия окружнеия, что порой приводит к хроническим заболеваниям, ожирению (малая подвижность и тп). Физические упражнения и нагрузки гармонично тренируют и помогают сформироваться организму здоровым и выносливым.
Йога для малышей (3 - 5 лет)
Занятие построенно в игровой форме. Детки выполняют полезные асаны (позы) то вырастают-вытягиваются подобно дереву, то машут крылышками как бабочки. Занятие в школе йоги проводиться вместе с 1 родителем.
Ушу для детей (8-12 лет)
В занятиях в нашей школе йоги делается упор не только на физическое, но и на психологическое развитие детей; такой подход способствует гармоничному развитию всего организма, не зацикливаясь на отдельных аспектах (развитие только гибкости или ловкости). У детей развивается физическая сила, гибкость, равновесие, ловкость, координация; они учатся концентрировать внимание на учебном процессе, тренируют самодисциплину. Равномерная и дозированная нагрузка с учетом физического развития и состояния здоровья, использование техники цигун, индивидуальный подход к каждому ребенку поддерживают и улучшают здоровье, воспитывают волю и самодисциплинируют.
Инструктор по йоге - Мила Илюшкина
.jpg)
Начала заниматься спортивным ушу в 6 лет в спортивно-гуманитарном учебном комплексе при Российской федерации ушу.
В 1994 году продолжила обучение в Московской федерации ушу. Участвовала в ежегодных показательных выступлениях и соревнованиях, в том числе в международных турнирах по ушу дворца детского спорта «Молодой дракон».
С 2004 года начала изучать внутренний стиль багуачжан.
В марте 2006 года прошла первую ступень изучения Чжун юань цигун в международной ассоциации Чжун юань цигун.
В этом же году начала изучать стиль синъицуань под руководством личного ученика мастера Ди Гоюна. Прошла обучение на двух семинарах (2007 год) по синъицуань у мастера Ди Гоюна.
Прошла обучение на двух семинарах (2008, 2010 года) по практике « Мастерство вскармливания жизни и совершенствования в истине посредством восьми триграмм» у мастера Ли Гунчена.
С 2008 года занимаюсь багуачжан у личного ученика мастера Ли Гунчена.
Я являюсь студенткой медицинского факультета РУДН, что позволяет мне плодотворно соединять медицинские знания и тренировочный процесс.
С 2007 года занимаюсь тренерской работой с детьми: преподаю спортивное ушу, добавляя элементы таких традиционных стилей, как синъицуань и багуачжан, также использую в обучении техники цигун.
|
