Вашему вниманию предлагается древняя внутренняя китайская техника укрепления тела, развития энергетики, самозащиты - восточное единоборство Ушу Тай-цзи цюань стиля Чень. Уроки дает дипломированный специалист.
В программе обучения:
1. Тай-цзи цигун
2. Парная работа (Дуйлянь)
3. Базовая техника
4. Изучение комплексов ( 13 форм, 24 формы Чень, 1-й Лао-Дзя (74 формы), 2-й Лао-Дзя (пушечные удары, 43 формы) и их применение.
5. Туйшоу - как методика тренировки.
6. Работа с шестом и мечом.
7. Круговые формы Багуа Джан
8. Прямое Багуа
9. Синь-и Цюань
10. Ознакомление с различнымивидами единоборств ( Шаолинь-цюань, Богомол, Чань-цюань и др.)
