Массаж

Массаж. Приемы массажа, преподаваемые на занятиях, берут свое начало в основном в техниках китайского и тайского массажа. При выполнении массажных приемов массажист работает не только кистями рук, но и локтями, предплечьями, а также ногами: стопами, коленями. Часто используются всевозможные рычаги для растяжения, расслабления и протряхивания мышц.

      Один из основных постулатов массажа по нашей програме гласит: массировать можно все. Поэтому в программу обучения на соответствующих годах включаются массажные техники не только мышц и соединений костей, но и внутренних органов (кишечника, почек, печени и пр.).

     Польза от массажа существенно возрастает в том случае, если «принимающая сторона», т.е., массируемый, тоже участвует в процессе: не сопротивляется массажисту, а наоборот, расслабляется, позволяя напарнику произвести воздействие, как бы пропуская его внутрь. Так, при глубоких продавливаниях, которые могут быть болезненны (в особенности на спазмированных участках) задача массируемого – расслабиться быстрее, чем на него нажимает напарник. В таком случае при соответствующей подготовке и чувствительности массажиста эффект от массажа возрастет многократно.

      Результатом регулярного массажа на дому является улучшение кровообращения, восстановление подвижности соединений костей и связочного аппарата, ликвидация спазмированных участков. Как следствие – происходит общее оздоровление организма, проходят многие хронические заболевания.
       "Тканевое дыхание"
       На стыке массажа и работы с энергетикой находится такая методика, как «тканевое дыхание». Каждая клеточка и каждый орган нашего тела (включая кости), находясь в здоровом состоянии, ритмически пульсирует: сжимается и расширяется в своем ритме и со своей скоростью. Эта пульсация по Школе и называется «дыханием» - которое не имеет никакого отношения к легочному дыханию.
      На занятиях мы учимся этим процессом управлять: на «вдохе» выбранный участок тела или орган расширяется, наполняется кровью, лимфой, туда же приливает ци; на «выдохе» он сжимается, уменьшается в объеме.
      Здоровая, ровная ткань «дышит» легко и равномерно; «дыхание» спазмированных  и больных участков нарушено – так же, как нарушен в них обмен веществ и энергии. Методика «тканевого энергетического дыхания» позволяет восстановить естественную ритмичность процессов сжатия и расширения и энергообмен в больном органе.