Йога для женского здоровья

Йога для женского здоровья в Москве

Многие сотни и даже тысячи лет йога была дисциплиной направленной на совершенствование духа человека, на преобразование его сознания, трансформацию. И скорее эта практика касалась работы с сознание, чем с телом.

Только в современном мире появился такой интерес к совершенствованию тела. И, как оказалось, йога - один из самых мощных инструментов, который достаточно быстро приносит результаты. Йога развивается, соединяясь с медициной, физиологией, научными открытиями, все больше дифференцируется. 

Женское тело отлично от мужского на уровне биоритмов, психосоматических реакций, а не только количеством мышц и наличием или отсутствием половых признаков. И практика для женщины  должна обязательно быть особенной, с учетом и цикла женщины и ее возраста и доши(тип).

Опытный инструктор обязательно учтет все эти факторы.

Йога для женского здоровья - это в первую очередь набор специально отобранных и опробованных асан, направленный на укрепление и восстановление здоровья женщины.  Важен систематический подход - от гармонизации гормональной сферы, до расширения функциональных возможностей женского организма. Иными словами, тренировки должны затрагивать не только суставы и мышцы, но и совершенствовать  и гармонизировать психическое состояние женщины.

Совместно с нашим тренером по йоге Вы составите необходимую для Вас программу. При направленности на восстановление женского здоровья, - йога включает в себя набор легких динамичных упражнений, которые воздействуют как на мышечный тонус , так и на энергетику человека. После нескольких занятий , Вы уже ощутите как тело наполняется силами и появляется радость жизни))).

В нашем центре Ри Вей Ли доступны индивидуальные занятия, в том числе йогой для женского здоровья. Лучше заниматься йогой в комплексе с лечебным массажем, который также проведут наши специалисты. По всем вопросам и для записи на курсы обращайтесь по телефону 8-915-49-24-587.

Читайте также:

Дыхательная гимнастика йогов

Оздоровительный цыгун в Москве

Уроки Хатха-йоги в Москве


© 2009-2012 г. Центр Ри Вей Ли, Москва.
Создание сайта - web студия HELPOS
Расписание Фотогалерея Статьи Контакты

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0